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RIZAP

RIZAP公式サイトのスクリーンショット画像
コスパ
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トレーナーの質
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設備
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通いやすさ
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マントル的おすすめ度
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名称 初期費用 無料体験レッスン 返金保証
RIZAP
(ライザップ)
348,000円 ×
無料カウンセリングのみ
食事指導 男女比率 無料レンタル
シャワー ウェア シューズ
男5:女5
営業時間 都内店舗
7:00~23:00 神宮前、恵比寿、代々木上原、新宿、新宿三丁目、神楽坂、中目黒、自由が丘、三軒茶屋、経堂、六本木、品川、西麻布、成城、池袋東口、池袋西口3F、池袋西口10F、銀座、汐留、神田、上野、錦糸町、北千住、練馬、蒲田、府中、吉祥寺、聖蹟桜ヶ丘、町田、立川、八王子、葛西
定休日
年中無休
公式URL コース内容
https://www.rizap.jp/ シェイプアッププログラム、 シェイプアッププログラムプラス、 ペアシェイプアッププログラム、 ペアシェイプアッププログラムプラス、 モデルプログラム、 美脚プログラム、 マッスルゲインプログラム

RIZAPの特徴

ライザップと言えば、パーソナルジムの認知度をここまで高めた先駆け的存在です。
結果にコミットする。
という印象的なキャッチフレーズは、高額な料金ながら目に見える成果を確実に出していく、というサービスの性質と見事にマッチし、一気にその知名度を高めました。
全国で137店舗、東京都内でも33店舗を展開するまでに大きくなったライザップの特徴から見ていきます。

14万人の会員データ
ライザップは会員累計14万人を突破

ライザップの累計会員数は14万人以上(2019年8月末現在)であり、どこよりも多くの成功サンプルを持っています。
目標達成のために組まれるプログラムはいまも進化し続けています。
多くの成功サンプルをデータ化し、それを基にこれからのプログラムが組まれていくのです。

管理栄養士による食事メニュー
管理栄養士による食事指導

ライザップにはトレーナーとは別で、会員の目標に合わせた食事メニューを提案する管理栄養士が在籍しています。
ただ量を減らすなどの制限をかけるのではなく、1日3食正しく食べることを提案しています。
これまで朝食を抜いていたような方にとっては、生活習慣そのものからの改善が行える、ということです。

料金は高額だが、実績はダントツ

ライザップの基本料金は2ヶ月で348,000円(税別)と、他のどこよりも高額です

入会金 基本料金 総額
基本コース 50,000円 298,000円 348,000円

※表示はすべて税別です。

もちろんただ闇雲に高額設定にしているわけではありません。
それだけ結果を出すことに自信があり、それを実現するのに充分な環境とプログラムを提供している、という自負によるものです。
実績に関しても申し分ないでしょう。

たしかに広告に出てくる人たちのような劇的な変化があれば、その後の人生が大きく変わる可能性もあります。
しかし、すべての会員があそこまでの成果を出せているとは限りません。
あくまでも最後は自分の意志次第です。
そこも含めて「自分にとって」適正な価格かを考える必要はありそうです。

こんな人におすすめ!

ここまでに挙げたライザップの特徴を踏まえて、向いている人の傾向をまとめます。

いくらかかっても構わないから結果を重視したい
実績など、安心できる要素が事前に欲しい
挫折しやすいので、続けるためのメンタルサポートが欲しい

ライザップの実績に関しては言わずもがな、多くの方をダイエット成功へと導いてきました。
これだけたくさんの人ができたのなら自分でもできるかも
という安心感はありますよね。

挫折させないためのメンタルサポートが成功の鍵を握っています。
ライザップのトレーナーは心理学も習得しているエキスパート揃いですので、そういった面でも優秀であることは間違いありません。

結果にコミットする

ライザップのキャッチフレーズ「結果にコミットする。
つまり、「ダイエットの成功のためのサポートを、責任持って引き受ける」という意味です。

結果にコミットするトレーニングプログラム

ライザップに入会しただけで自動的に痩せる、なんてことはありません。
結局のところやるべきトレーニングや食事制限を続ける本人次第となりますが、ライザップはその続けるためのサポートを本気でしてくれるのです。
会員一人一人に最適なプログラムを提供し、あとはそれを完遂できるようにサポートをする、というシンプルな構図です。

体験レッスンは?

RIZAP入会は無料カウンセリングから

入会前の体験レッスンという形でのトレーニングの実践はありませんが、無料カウンセリングという形で現在の状況のヒアリングから、2ヶ月での減量目標の設定までを行うことができます。
無料カウンセリングは事前予約制で、お店まで行って受けることになりますので、雰囲気などを見ることは充分に可能です。
強引な勧誘などを心配される方もいるかもしれませんが、そういった苦情や口コミはありません
入会を検討している方は、まずは気軽に無料カウンセリングからスタートしましょう。

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